Nieuws | Nordic walking

Mattéo vervoegde recent ons team en is zo de 4e podoloog in Sport Lauwers!Leer ze allemaal kennen:

Ontdek hier de functies + twinpack acties!

Kom samen met je kind een lijst van cadeaus opstellen!

Lees hier waarom je best sportvoeding gebruikt bij duurtrainingen

Voordelen op een rijtje

Nu de herfst in het land is, passen we best ook onze kleren wat aan.  Een samenstelling van onze favorieten om te hiken, zowel voor mannen als vrouwen. 

WAAROM U UW OUTDOOR KLEDINGSTUK MOET REINIGEN? Ophoping van vuil, zweet en lichaamsvetten kan zowel het membraan als de waterafstotende (DWR) aantasten.Als de buitenstof verzadigd raakt, zal de stof water...

Hydrateren is heel belangrijk voor het lichaam tijdens het sporten. Wanneer je intens of vele uren traint, is ook energieaanvulling noodzakelijk. 

Wandelen en je benen toch laten bruinen!

Wij helpen je graag bij de keuze van de juiste wandelschoenen.